Grundlagen3 Min. Lesezeit
Sauna-Aufguss: Ablauf, Wirkung und richtiges Verhalten
Was bei einem Sauna-Aufguss passiert, wie er abläuft und wie du dich in der Kabine verhältst – damit der Aufguss für alle ein gutes Erlebnis wird.
Wissen
Wissen rund um Sauna & Aufguss
Techniken, Düfte, Abläufe und Hintergrundwissen für bessere Sauna-Aufgüsse.
Düfte & Aufgussmittel3 Min. Lesezeit
Welche Düfte eignen sich für einen Sauna-Aufguss?
Von Eukalyptus bis Arve: die gängigen Aufgussdüfte, ihr Charakter und wie du sie zu einem stimmigen Duftverlauf kombinierst.
Ablauf & Planung2 Min. Lesezeit
Sauna-Aufguss selber machen: Anleitung für einen guten Ablauf
Schritt für Schritt zum eigenen Aufguss: Vorbereitung, Material, Ablauf in Runden und die häufigsten Fehler – für die eigene Sauna und erste Aufgüsse im Betrieb.
Ablauf & Planung2 Min. Lesezeit
Wie lange dauert ein Sauna-Aufguss?
Wie lange ein Aufguss üblicherweise dauert, wovon die Länge abhängt und wie du die Zeit sinnvoll auf Begrüssung, Runden und Ausklang verteilst.
Düfte & Aufgussmittel2 Min. Lesezeit
Aufgussmittel richtig dosieren
Wie viel Aufgussmittel ins Wasser gehört, wie viel Wasser auf die Steine darf und warum Überdosieren dem Aufguss eher schadet als nützt.
Grundlagen2 Min. Lesezeit
Was macht einen professionellen Aufguss aus?
Vorbereitung, Struktur, Kommunikation und Gespür für die Gäste: woran man einen professionellen Aufguss erkennt – und was Aufgiesser daraus lernen können.
Technik2 Min. Lesezeit
Wedeltechniken beim Sauna-Aufguss
Vom ruhigen Fächeln bis zum Propeller: die wichtigsten Wedeltechniken, wofür sie gut sind und wie du sie sicher übst.
Musik & Dramaturgie2 Min. Lesezeit
Musik beim Sauna-Aufguss: So entsteht die richtige Dramaturgie
Wie Musik einen Aufguss strukturiert: Phasen, Tempo, Lautstärke und Übergänge – und worauf du bei der Wiedergabe im Betrieb achten solltest.